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植树苗放正，深埋土上紧。
助人要从日常小事做起，不因善小而不为。
不刮春风地不开不刮秋风籽不来
早鸹阴，晚鸹晴，半宿鸹叫不到明。
28内六合，外六合，内外相合益处多：这里的六合指内六合、外六合。外六合指背与肩合，肩与肘合，肘与手合，腰与胯合，胯与膝合，膝与脚合。习练之时，手一伸，背催肩，肩催肘，肘催手，脚一进，腰催胯，胯催膝，膝催脚。这便是发力的顺序。无论是演练还是技击，外六合都是至关重要的原则。内六合是指脑与心合，心与意合，意与气合，气与力合，力与筋合，筋与血合。脑子可以产生意识，意识可以导引气的流通，气可以促使劲力的顺达
从小看秧，到老看桩
门门有道，道道有门
其人无一善言，终非良士
人死不知心
十月怀胎，三年乳哺